Year: 2022年

産後のママさんは何かと大変です。 産後にうつになるママさんも多く、原因は出産からおこる疲労と脳内神経伝達物質やホルモンの急激な変化が関与すると言われていますが、毎日の育児などで大変です。 当然、ホルモンバランスも崩れやす […]

フケは頭皮から出る老廃物、つまり肌から出る垢のようなものです。 人間の皮膚は、20代で約28日周期のサイクルで生まれ変わるターンオーバー（新陳代謝）という機能が備わっており、それは頭皮も同じです。 歳を取れば取るほどター […]

頭皮が痒い！なぜ？シャンプーをきちんとしているのに痒くなるのだろう？そう悩まれている人は多いです。まず、大きな要因としては、頭皮の痒みは頭皮の乾燥により必要な皮脂が不足していることが原因で起こります。 皮脂が不足する事に […]

10円ハゲと呼ばれる女性の円形脱毛症は男性の円形脱毛症に比べて広範囲に脱毛部分が広がる場合が多いです。 最初は円形や楕円形のポツッとした小さな10円玉の大きさの脱毛から徐々に500円玉くらいの大きさになり、さらに脱毛部分 […]

突然、円形脱毛症になってしまった！と悩む人が急増しています。 なぜ？自分が？と落ち込んでしまいますが、アメリカでは年間50万人が円形脱毛症に悩まされているようですが、日本でも年々、円形脱毛症による髪の脱毛で悩む方が急増し […]

テレワークなどで座っている時間が長いと、姿勢が前かがみになり、毛細血管が圧迫され血流が悪化。呼吸も浅くなり、交感神経が過剰に働いて、自律神経のバランスがくずれ、免疫低下を招きます。 パソコンに向かう俯き加減な同じ姿勢を続 […]

ふくらはぎの重要性はご存知ない方も多いようです。ふくらはぎは睡眠の質にも影響し、抜け毛の原因にも関係します。 その他にもこむら返り(足がつる)原因には重大な病気が隠れていたりします。 今回はふくらはぎの重要性について発毛 […]

女性ホルモンのエストロゲンに類似した物質がいろいろあります。そのひとつが「大豆イソフラボン」ですが女性ホルモンのエストロゲンは髪の維持にも深く関係しています。ホルモンバランスの乱れによる影響で髪の抜け毛や薄毛に悩む女性は […]

健康診断の結果、コレステロールの値が高い、中性脂肪の値が高いと言われ、医薬品の服用が必要とお薬を処方されて戸惑う方もいます。高脂血症（脂質異常症）の原因は、食事や運動などの生活習慣の乱れや、遺伝など様々です。 しかし、何 […]

適度なアルコールの飲酒は血行の働きを良くするとされていますが、その「適度な飲酒量」は、1日当たり350mℓ缶ビール 1本程度とされています。毎日お酒を飲まれる方には缶ビール 本だけでは物足りないと感じる方は多いのではない […]