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「40代女性の薄毛」の記事一覧

40代ターンオーバーの乱れでフケ、抜け毛に悩む人が増加!

フケは頭皮から出る老廃物、つまり肌から出る垢のようなものです。人間の皮膚は、20代で約28日周期のサイクルで生まれ変わるターンオーバー(新陳代謝)という機能が備わっており、それは頭皮も同じです。 歳を取れば取るほどターン […]

産後にフケが大量に出た原因で抜け毛が増える?

産後のママさんは何かと大変です。 産後にうつになるママさんも多く、原因は出産からおこる疲労と脳内神経伝達物質やホルモンの急激な変化が関与すると言われていますが、毎日の育児などで大変です。 当然、ホルモンバランスも崩れやす […]

フケが出る原因とは?フケが増えると抜け毛、薄毛の原因に!

フケは頭皮から出る老廃物、つまり肌から出る垢のようなものです。 人間の皮膚は、20代で約28日周期のサイクルで生まれ変わるターンオーバー(新陳代謝)という機能が備わっており、それは頭皮も同じです。 歳を取れば取るほどター […]

腹式呼吸が発毛のカギになる。呼吸法を変えて髪をフサフサに!

テレワークなどで座っている時間が長いと、姿勢が前かがみになり、毛細血管が圧迫され血流が悪化。呼吸も浅くなり、交感神経が過剰に働いて、自律神経のバランスがくずれ、免疫低下を招きます。 パソコンに向かう俯き加減な同じ姿勢を続 […]

ふくらはぎが硬いと抜け毛の原因にもなるのはホント? こむら返りが頻繁になる方は注意!

ふくらはぎの重要性はご存知ない方も多いようです。ふくらはぎは睡眠の質にも影響し、抜け毛の原因にも関係します。 その他にもこむら返り(足がつる)原因には重大な病気が隠れていたりします。 今回はふくらはぎの重要性について発毛 […]

女性ホルモンは大豆イソフラボンだけではない!女性の髪の悩みとエクオールの関係性とは?

女性ホルモンのエストロゲンに類似した物質がいろいろあります。そのひとつが「大豆イソフラボン」ですが女性ホルモンのエストロゲンは髪の維持にも深く関係しています。ホルモンバランスの乱れによる影響で髪の抜け毛や薄毛に悩む女性は […]

女性の薄毛は飲酒が原因かも?お酒と薄毛の関係性について

適度なアルコールの飲酒は血行の働きを良くするとされていますが、その「適度な飲酒量」は、1日当たり350mℓ缶ビール 1本程度とされています。毎日お酒を飲まれる方には缶ビール 本だけでは物足りないと感じる方は多いのではない […]

女性の頭皮老化をなくして抜け毛予防になるバックエイジング(若返り)って何?

最近テレビでは「バックエイジング」という言葉も話題になっています。 人間は誰しも歳を取りますが、加齢により老けてしまった現状を少し前の若かった頃の姿に戻す(若返り)という意味で使われています。 20代はターンオーバーが2 […]

抜け毛が増えるのは頭皮のむくみが原因?

頭皮がブヨブヨしている状態。 頭皮を指で押すとブヨブヨするのであれば、頭皮がむくんでいる状態だと言えます。頭皮のむくみを放っておくと、抜け毛、薄毛の原因になります。 頭皮のむくみにより、必要な栄養が髪に届かず、抜け毛、薄 […]

女性の3人に1人が40代から薄毛に悩むワケとは?

女性の3人に1人は30代後半から40代になるにつれて、徐々に髪のボリュームや髪が細くなり、ハリやツヤがなくなる、抜け毛が目立つなどの髪の悩みに悩まされます。 正しい対処方法をを知らないままだと抜け毛を増やしてしまいます。 […]