「育毛に効果的な食材」の記事一覧

産後の抜け毛で悩む女性は多くいます。妊娠中から産後にかけて髪のパサつか、枝毛、切れ毛、抜け毛などの髪のダメージが目立つ事はありますが一時的なダメージがほとんどのようです。また、妊娠中には新陳代謝がよくなるのでフケや頭皮の […]

産後の抜け毛に悩む人が増加傾向にあるという事実を知っていますか？ 女性にとって出産はとても喜ばしいことです。 一つの生命がお母さんの身体から産まれてくる生命の大切さがこの瞬間に生まれます。 赤ちゃんが産まれてきてからしば […]

子供の頃には給食などでほとんどの方が牛乳を飲んでいたのではないでしょうか？ 子供頃は体の発育の為に飲んでいた牛乳ですが大人になるにつれて牛乳を飲む事もなくなった方も多くいます。 実は牛乳には非常に多くの人間の健康には必要 […]

抜け毛や薄毛が気になり出してから食事を見直す方も多いです。 『もしかして食生活が乱れているから最近、抜け毛が増えたのかも？』 そう感じて食事に気を遣ってファーストフードや油っぽい食べ物を避けて食事に気を遣う人は抜け毛は減 […]

豆乳はイソフラボンが豊富に含まれている事で注目されています。 イソフラボンは、大豆製品に多く含まれる栄養素で、AGA(男性型脱毛症)発症のきっかけとなる男性型脱毛症の原因でもある5αリダクターゼという酵素の働きを抑制する […]

2つに仕切られている大きな鍋に辛いスープと白濁したスープと漢方食材が入っており、色々な肉や野菜を煮ていただきます。 スープに入っている様々な漢方食材は、免疫力アップやダイエット効果など体によい影響をもたらしてくれるといわ […]

多くの人が好む魚介類の中で誰もが好きなタコ。たこ焼きやお寿司、酢の物など和洋中のさまざまな料理に使用するたこには、育毛に役立つどのような栄養素が含まれているのでしょうか？ また栄養が豊富とされているタコは、いっぽうで身体 […]

生きていく為には食事は重要です。 しかし日本でありふれた食事メニューではついつい食べ過ぎてしまいます。ましてやコロナ禍の今はリモートワークや自宅に引きこもりがちになり隠れ肥満や肥満による糖尿病になる人が増加傾向にあります […]

イワシが育毛に効果があるとテレビ番組で話題となりましたが、本当にイワシを食べれば育毛効果があるのでしょうか？ イワシを食べて育毛効果を得るには単にイワシを食べるだけではなく食材の組み合わせによって最適な育毛効果を得られま […]